le système musculaire 3ac + PDF
نقدم لكم شرح درس الجهاز العضلي (le système musculaire) للسنة الثالثة إعدادي خيار فرنسي، وهو شرح مبسط وواضح يساعد على فهم مكونات الجهاز العضلي ووظائفه الأساسية، وقد أُعدّ بطريقة تعليمية مناسبة للمستوى الدراسي، مع إمكانية تنزيل الدرس بصيغة PDF للاستعداد الجيد للفرض والمتحان الجهوي.
Le système musculaire
Le système musculaire est l’ensemble des muscles du corps humain, formant un système biologique complet.
Les différents types de muscles
Les muscles squelettiques :
Ce sont des muscles attachés aux os par des tendons. Ils sont sous contrôle volontaire et commandés par le système nerveux (centre nerveux). On distingue des muscles longs ou en forme de fuseau (comme le biceps et le triceps) ainsi que des muscles plats (comme le grand pectoral).
Le myocarde (muscle cardiaque) :
C’est un muscle involontaire, de forme conique, qui constitue le cœur.
Les muscles lisses :
Ce sont des muscles involontaires qui forment la paroi de plusieurs organes, tels que le tube digestif, les vaisseaux sanguins et l’utérus.
Le rôle des muscles squelettiques dans les mouvements
La majorité des mouvements, qu’ils soient volontaires ou involontaires, sont réalisés grâce à la contraction et au relâchement coordonnés de muscles antagonistes.
Lorsque l’un des muscles se contracte, l’autre se relâche, et inversement.
Les muscles et le squelette
Lors d’un mouvement, plusieurs organes collaborent ensemble, notamment les muscles, les os et les articulations.
Les muscles sont les organes moteurs du mouvement. Ils sont constitués d’une partie centrale appelée ventre musculaire et de tendons.
Lorsque le muscle squelettique se contracte, il provoque le déplacement des os, qui jouent alors le rôle d’organes passifs.
Remarque : un muscle devient actif lors de sa contraction, car il se durcit et se raccourcit.
Le mécanisme des mouvements de flexion et d’extension
Nous pouvons effectuer des mouvements de flexion (pliage) et d’extension (redressement) de l’avant-bras. Ces mouvements résultent d’un travail coordonné entre deux muscles :
- le biceps, situé sur la face antérieure du bras ;
- le triceps, situé sur la face postérieure du bras.
Ces muscles sont reliés aux os de l’avant-bras par des tendons.
Lors d’un mouvement de flexion, le biceps se contracte, se durcit et se raccourcit, tandis que le triceps se relâche.
Lors d’un mouvement d’extension, le triceps se contracte alors que le biceps se relâche.
Ainsi, le biceps et le triceps sont des muscles antagonistes, car ils agissent dans des directions opposées.
Les caractéristiques du muscle squelettique
- L’excitabilité : capacité du muscle à percevoir et à réagir à une stimulation.
- La contractilité : capacité du muscle à se contracter, entraînant un raccourcissement et un durcissement du muscle.
- L’élasticité : capacité du muscle à reprendre sa forme initiale après la contraction.
À noter : l’élasticité musculaire est limitée.
La structure du muscle squelettique
Le tissu musculaire est constitué d’un ensemble de fibres musculaires regroupées en faisceaux appelés faisceaux de fibres musculaires.
Les fibres musculaires
Les fibres musculaires, également appelées cellules musculaires, sont des cellules allongées capables de se contracter.
Chaque fibre musculaire possède plusieurs noyaux situés à la périphérie et des filaments contractiles appelés fibrilles ou myofibrilles, présents dans le cytoplasme.
À noter : la fibre musculaire constitue l’unité structurale et fonctionnelle du muscle.
La liaison du muscle avec le système nerveux
Au niveau des muscles, les fibres nerveuses motrices se divisent en ramifications qui se terminent par des zones appelées synapses.
Ces synapses assurent la connexion, appelée jonction neuromusculaire, entre les extrémités des fibres nerveuses motrices et les fibres musculaires.
La synapse neuromusculaire
La synapse neuromusculaire est la zone d’interaction entre un neurone (fibre nerveuse motrice) et une cellule musculaire (fibre musculaire).
Le sang et les fibres musculaires
Le sang en circulation transporte les gaz respiratoires (O₂ et CO₂) ainsi que les nutriments vers les cellules musculaires, à travers les capillaires sanguins et l’ensemble du système circulatoire.
Les nutriments issus de la digestion sont absorbés par toutes les cellules du corps, en particulier par les cellules musculaires.
Les besoins nutritifs de la cellule musculaire
Lors d’une activité physique, la cellule musculaire augmente sa consommation de dioxygène et de glucose afin de produire l’énergie nécessaire à l’effort, tout en rejetant du dioxyde de carbone et d’autres déchets.
L’énergie nécessaire à la contraction musculaire provient de l’oxydation des nutriments, notamment le glucose, en présence de dioxygène :
C₆H₁₂O₆ + 6 O₂ → 6 CO₂ + 6 H₂O + énergie
Une partie de cette énergie est libérée sous forme de chaleur, ce qui contribue au maintien de la température corporelle à 37 °C.
Protection du système musculaire
Les dangers qui menacent l’appareil musculaire sont :
- le tabagisme, qui ralentit la récupération musculaire ;
- la drogue, qui provoque une accélération du rythme cardiaque ;
- le manque d’exercice, qui entraîne l’atrophie musculaire ;
- les efforts brusques, qui peuvent provoquer des déchirures musculaires ;
- une mauvaise alimentation, responsable de l’atrophie musculaire.