les aliments 3ème année collège exercices corrigés
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Les types d’aliments 3ac exercice corrigé 3ème année collège
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Le lait est considéré comme un aliment
Le lait contient du calcium et des protéines qui sont des éléments nécessaires à la construction de l’organisme ,donc le lait est un aliment bâtisseur.
Les légumes sont considérés comme des aliments
Les légumes contiennent des vitamines qui permettent de renforcer les défenses de l’organisme, donc les légumes sont des aliments protecteurs.
Lequel de ces aliments est considéré comme un aliment principalement énergétique ?
Le pain contient des glucides complexes qui sont une source d’énergie pour le corps.
Je dois manger varié, car les aliments n’apportent pas tous les mêmes nutriments.
Il est nécessaire de manger une variété d’aliments pour s’assurer que tous.
À quelle catégorie d'aliments appartiennent les ingrédients de plat suivant?
les fruits contiennent des vitamines. On appelle ces aliments, les aliments protecteurs.
La plupart des fromages sont composés de 30 à 40 % de graisse et 60% de protide , donc les fromages sont des aliments
bâtisseurs
Les aliments constructeurs sont riches en protéines et vitamines (comme le calcium)
faux!, ils sont riches en protéines et calcium (Le calcium est un minéral ).
Les aliments énergétiques sont riches en glucides ou en lipides
vrai
Les aliments protecteurs sont riches en vitamines et minéraux
vrai
un plat de couscous contient :
des lipides
potassium
sodium
glucides
protides
calcium
fer
vitamine b6
magnésium
est ce le couscous un plat varié et équilibré?
oui